Reestructuración de mi Journal

 Creador del Block Emily Borges 

Llevo más de cuatro meses escribiendo en un Journal o diario pero lo he venido haciendo de manera desordenada ,es decir escribia  lo que se me venía a la mente sin un orden específico y bueno lo he estado organizando de manera de hacerme algunas preguntas que organicen mis ideas y mis emociones como por ejemplo la primera pregunta que me hago es,cómo me siento físicamente y emocionalmente allí le describo cómo tengo el cuerpo ese día si tengo algún dolor ,si estoy enferma, si me siento bien físicamente y luego describo emocionalmente como estoy, si tengo alguna preocupación si mi ánimo está bien, sin autoestima está bien o no . lo coloco allí. también esto me lleva alrededor de tres o cuatro páginas ,nada más que ,describiendo cómo me siento físicamente y emocionalmente, le doy atención a esa parte de mí que necesita ser escuchada,todos los días.

 Luego la segunda pregunta que me hago es si tengo algún objetivo para el día o alguna tarea pendiente que necesite hacerse ese día, luego allí relato que es esa tarea pendiente que necesito hacer para el día pero lo hago no abrumándome con muchas tareas sino con una o dos para el día completo aunque tenga por rutina hacer muchas más 

Luego como actualmente tengo una pareja me pregunto cómo estoy con mi novio mis pensamientos y mis sentimientos, allí relato cómo va mi relación con él mis expectativas lo que espero para el futuro, lo que espero de él algunos acontecimientos que han pasado y bueno ahí plasmo lo que son mis sueños con respecto a mi pareja y a mi futuro de pareja.

 Luego colocó allí cómo voy con mi vida social y amigos que es uno de los aspectos que he mencionado antes en este blog que es muy importante tener amigos y bueno  estoy en modo buscar nuevas amistades porque bueno creo que la amistad con el amigo que tenía no está funcionando muy bien,no nos llevamos muy bien ahora, bueno este problema tanto de su parte, como de mi parte por eso estoy buscando nuevas amistades. Llevó días haciendo el journal con esta nueva reestructuración de mi diario porque lo tenía muy desordenado y recomiendo que las personas que llevan un diario lo lleven de manera ordenada donde puedan revisar cada aspecto de su vida de manera organizada y limpia porque a veces escribimos un poco desordenado y las ideas no se plasman como deberían ser entonces les recomiendo que organicen su diario y puedan tener mayor claridad.