Mi mirada cambió..

Creador del blog Emily Borges 

Antes de exponerle mi rutina de hoy quiero continuar con el relato de ayer mientras hacía unas meditación sobre Dios está meditación me llevo a momentos de mi niñez recuerdos vinieron a mi mente de una persona fallecida que quise mucho... Creo que algunas lágrimas rodaron por mí rostro luego me compuse y seguí con mi día.

Recordé que hace tiempo atrás en meditación tenía pensamientos en mi cabeza de hacer aromaterapia así que busque algunas cosas que tenía por allí y comencé hacerla. La aromaterapia es una técnica implementada para vivir de manera ZEN.

Ahora sí continuo con mi historia el día de hoy me levanté a las 4 am me puse hacer pesas en los brazos por 10 min luego trote por 5 min me sentí bien luego empecé hacer meditación con afirmaciones por 10 min , luego me puse hacer mi tarea de la uni porque ya eran las 5 am se me hizo fácil de realizar y tenía energía y animos para realizarla.

Mi encuentro con los números 44,11,33 han sido fascinante.....

Continuará....